Définition ''YOGA'' selon wikipédia:

''Le yoga (sanskrit devanāgarī : योग ;

« union, joug, méthode1», « mise au repos2 ») est l'une des six écoles orthodoxes

de la philosophie indienne āstika 

dont le but est la libération (moksha) du cycle des renaissances (samsara)

engendré par le karma individuel.

​

C'est une discipline visant, par la méditation,

l'ascèse morale et les exercices corporels,

à réaliser l'unification de l'être humain

dans ses aspects physique, 

psychique et spirituel3....''

avec Miljenka & Bridgeit

#224 Découvrez

le ''Yoga Danse'' 

et

Partez''Santé!